Cách làm nước ép bưởi với cà chua

Cách làm nước ép bưởi với cà chua giúp chị em giảm cân hiệu quả

Từ lâu bưởi đã trở thành một loại quả được nhiều người ưa thích đặc biệt là chị em phụ nữ bởi không chỉ vì mùi vị ngon ngọt thanh khiết tự nhiên của quả bưởi mà bưởi còn chứa rất nhiều chất dinh dưỡng, dưỡng chất rất tốt cho sức khỏe, bổ sung vitamin C cho cơ thể, giúp trẻ hóa làn da, tiêu mỡ giảm cân vô cùng hiệu quả.

Với quả bưởi bạn có thể bóc múi ăn luôn hoặc pha chế thành các món nước ép bưởi vừa ngon vừa hấp dẫn vừa bổ lại vừa rẻ. Cách làm nước ép bưởi không khó nhưng để nước ép bưởi không có vị đắng và làm sao giúp cho quá trình giảm cân nhanh thì mới là vấn đề cần nói đến.

Sau đây tôi xin chia sẻ mọi người các cách làm cách làm nước ép bưởi với cà chua hiệu quả nhất:

Chuẩn bị nguyên liệu:

– 1 quả bưởi

– 1 quả cà chua

– mật ong và đường

– tinh dầu bưởi

Cách làm nước ép bưởi – cà chua

– Để có một cốc nước ép bưởi ngon trước hết ta cần chọn trái bưởi tươi ngon, bạn nên chọn bưởi diễn hoặc bưởi đào vì bưởi này có vị ngọt thanh không bị đắng.

– Ta gọt vỏ, bỏ cùi, tách múi, bỏ hạt. Ta chỉ lấy phần tép bưởi bên trong. Chia tép bưởi thành nhiều phần để dễ ép kiệt nước.

– Cà chua ta cần chọn trái chín mọng có màu đỏ tươi không bị bầm dập, sau đó ta rửa sạch cắt bỏ núm rồi cắt thành nhiều miếng độ lớn vừa phải.

– Cho tép bưởi và những miếng cà chua đã được cắt vào máy ép hoa quả 3A.

– Khi lấy được hỗn hợp nước ép bưởi – cà chua rồi bạn đổ vào máy xay sinh tố cho thêm mật ong, đường trắng và 1 giọt tinh dầu bưởi ( loại dùng trong thực phẩm), xay trong 2 phút.

– Đổ nước ép ra cốc, trang trí và thưởng thức. Cà chua sẽ khiến cho nước ép bưởi có màu sắc bắt mắt và trung hòa vị ngọt từ mật ong và đường.

Vậy là bạn đã hoàn thành xong Cách làm nước ép bưởi với cà chua rồi đấy. Chúc bạn thành công và được nhiều người khen ngợi nhờ công thức pha chế loại sinh tố này nhé!